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文／呂方平‧圖片來源《營養師教你跟著四季吃健康》
中醫師吳明珠特別提供女性朋友可舒緩經期不適的「順經湯」， 用保溫瓶燜就可以，帶著上班、上學都方便！
順經湯。
《材料》
香附2錢
芍藥5錢
生姜5錢
甘草2錢
紅糖適量
將中藥材放入紗布袋中，加500~1000c.c熱水，保溫瓶燜約45分鐘，去除紗布袋後，加入紅糖，即可飲用。
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4.免煮鍋料理--起因-覺得這個鍋很棒.網路上食譜不多.所以我就自己來
5.我的心情日記/生活記事
6.旅遊記錄
7.我喜愛讀點文章.也會收藏
8.其他..還沒想到..
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