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花花札記

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我只想將生活做個記錄收藏.. .包含學做菜..從不會到.. 生活.旅遊..信仰.. 如果沒有記錄..那天我怕我得老年癡呆..甚麼都忘光光.. 作個紀錄..."凡走過必留下痕跡" 我喜愛讀讀文章.好的文章會引用收藏.如有侵權請告知.我會做處理

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  • 12月 13 週三 201722:02
  • 【心態好的女人,會幸福一輩子】幸福是不會從天而降的!女人必須知道的 6件事....

【心態好的女人,會幸福一輩子】幸福是不會從天而降的!女人必須知道的 6件事....
 
好心態是一面鏡子,它展現了女人美好的心靈。
絕大多數女人在面對“你一生最想要的是什麼?”
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  • 9月 19 週六 201520:59
  • 「月經」一直在替「子宮」打電話給妳!身體打來的電話一定要接呀!



月經是一個女人的健康晴雨表。
一個女人只要還有月經,就說明你還年輕。
一旦沒有了,或是被摘掉了子宮,就說明你已經在衰老了。
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  • 9月 17 週四 201522:24
  • 檸檬你真的吃對了嗎?(附:45種檸檬的用法)

檸檬你真的吃對了嗎? (附:45種檸檬的用法)
檸檬水=血液循環+鈣
有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一顆檸檬要加1000cc或2000cc的水,依個人喜好的酸度,自己調配!
能不加糖就不要加糖,養生又美容!

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  • 9月 17 週四 201522:17
  • 一碗薑蜜水,臉上斑全沒,年輕20歲

一碗姜蜜水,臉上斑全沒,年輕20歲

許多老年人的體表,尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑,這是體內自由基作用的結果。

人體內的自由基是一種衰老因子,它作用於皮膚,引起"鏽斑"。而生薑正是除"銹"高手。生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。
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  • 3月 18 週三 201502:26
  • 瘦小腹靠他!3道黑豆減肥食譜

黑豆有極佳抗氧化功能,還能幫助體內代謝,想瘦肚子的話可多吃。
夏天到了,短袖、短褲紛紛出籠,女生們對於自己的身材也變得越來越在意,深怕一不小心露出鮪魚肚就糗了。
想要擁有平坦小腹,除了可靠運動以外,多吃對於腰部雕塑有益的食材,
像是黑豆就是具有豐富天然抗氧化劑,又是入腎食材,因此對於保持腰部線條有加分效果。
 
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